Kruidenthee
Thuis de ontspanning opzoeken met een kop helende kruidenthee.
Het drinken van een kop kruidenthee werkt niet alleen ontspannend, maar heeft ook een helende werking. Ideaal voor de innerlijke rust.
Kruiden worden al tienduizenden jaren gebruikt, over de hele wereld, voor hun medicinale eigenschappen. Zo werd er bijvoorbeeld uitgebreid gebruik gemaakt van kruiden in de traditionele Chinese geneeskunde; Ayurveda (de traditionele geneeswijze uit India). Maar ook in het oude Egypte en het oude Griekenland. De kennis van kruidengeneeskunde werd mondeling doorgegeven en later vastgelegd in geschriften en boeken, waardoor het door de eeuwen heen zich bleef ontwikkelen en steeds verfijnder werd.
Het ondersteunen van onze gezondheid door gebruik te maken van planten wordt ook wel ‘fytotherapie’ genoemd. ‘Fyto’ is het Latijnse woord voor ‘plant’ en het woord ‘therapie’ is ontleend aan het Grieks en betekent ‘helen’. Tegenwoordig neemt de interesse in fytotherapie weer toe en dat is niet zo gek ook! Planten vormen een waardevolle bron van belangrijke stoffen die veel kunnen bijdragen aan ons welzijn. Door de jaren heen hebben mensen verschillende manieren ontdekt om handig gebruik te maken van planten, zoals door ermee te koken, er kruidenthee van te zetten of te gebruiken als plantenextract. Neem bijvoorbeeld de kalmerende, ontstekingsremmende werking van kamille en de ontzurende, ontstekingsremmende werking van citroenmelisse.
Nadat ik mijn diploma “kruidengeneeskunde” heb behaald is fytotherapie, in de vorm van kruidenthee, een serieuze hobby van mij geworden. Graag geef ik je vrijblijvend advies over welke kruidenthee ondersteunend kan zijn in jouw pad naar je innerlijke rust. Dit zal ik bespreken tijdens een nagesprek aan het einde van een Acces Bars behandeling.
Kruidenthee verkrijgbaar in mijn praktijk;
- “Lekker zen”, deze kruidenthee met o.a. kamille en munt, brengt de juiste balans in je mind.
- “Zuiver body & mind”, deze kruidenthee met o.a. aloë vera, lavendel en salie, werkt zuiverend voor lichaam en geest.
- “Nachtrust”, deze kruidenthee met o.a. valeriaan, lavendel en korenbloembloesem, helpt je te ontspannen en draagt bij aan een goede nachtrust.
Kosten zijn 4,95 per 50 gram